网球将和篮球、排球等球类运动纳入到全国中考体育考核项目，可见国家对网球越来越重视。打网球除锻炼身体外，还有其他以下几个方面的功能：

1.一技之长，终身体育运动

网球相对于其他群体运动，没有身体对抗更安全、有氧运动更健康、身体发力少伤病，网球无疑是最长寿的一项室外体育运动。

2.家长陪伴孩子的一个途径

网球既有合作又有竞争，家长经过简单学习后，可以把网球作为一项家庭集体活动，既锻炼了身体，促进了健康，又陪伴了孩子，增进了亲子关系。

3.青春期释放能量的途径

青春期学习压力大、易怒、逆反，这些青春期反应，都可以通过打网球来释放。

4.社交功能

网球是一项高雅运动、亲民 运动，有其独到的行为规范和礼仪要求，可以帮助你扩大交际圈；网球拥有无可替代的粘性，让人们爱上打球，舒展筋骨，劳逸结合，不知不觉中发现不打不自在，也让人们更加珍惜和欣赏一起练习网球的对手。