淮安月嫂培训中心更多了解电话咨询或在线客服。自2012年开始，上元教育开始探索在线教育的发展，并布局线上网校和线下学习中心相结合的运营模式，上元的变革由此开始。立志做一个靠谱的职业教育学习平台，为中华企业培养实用人才!

宝宝汤类辅食

胡萝卜汤

胡萝卜500g，洗净切碎，放入锅中加适量水，文火煮沸约1小时即可，用纱布过滤留下汤汁，放入少许白糖调匀，即可饮用。

清炖肉汤

将500g鸡肉或牛肉切成碎块放入锅中，加入适量葱花、姜丝、水，大火煮开后撇去浮沫，加少许食盐，小火炖3小时，煮至肉烂即可。吃面条时适量加入。

宝宝泥类辅食

蛋黄泥

鸡蛋1个，洗净后放入锅中煮熟，除去外壳及蛋白，取其蛋黄，加少许开水，用汤匙搅烂成泥即可。妈咪还可以将蛋黄用牛奶、米汤调成糊状喂养宝宝。

水果泥

各种熟透的水果如香蕉、苹果、鸭梨均可。将水果洗净去皮，用小勺轻轻刮削果肉呈泥状即可。

宝宝水汁类辅食

山楂水

山楂片100g,浸入冷水中洗净，放入锅中，以沸水冲泡，加盖焖至水温降到微温时，把山楂水倒入杯中，加入适量白糖，充分搅匀，即可食用。

番茄汁

将熟透的番茄洗净后， 放在碗中开水烫去皮，搅碎后，用消过毒的纱布过滤取汁，水汁中放入少许白糖，用温开水稀释后服用。

添加辅食给予宝宝铁、锌、维生素及其它营养素预防某些疾病的产生，如小儿贫血。妈妈闲暇时间亲自为宝贝做上一道色香味俱全的辅食，无疑是对他们较好的关爱。

宝宝粥类辅食

蛋花粥

将一个鸡蛋打碎，取浓米汤一碗，置于火上，将鸡蛋倒入，边煮边搅，煮至蛋花米汤状，煮沸后加盐、香油、味精即可。

菜肉粥

取绿叶蔬菜适量，洗净切碎，将60g大米或小米淘洗干净后放入锅中加水煮至粥状，待熟时加入菜末或肉末及少许食盐，煮烂即可。

肝泥粥

将猪肝洗净，除去筋膜，剁成泥状，放在粥3或面条中煮沸后食用。

鱼粥

将带鱼或黄鱼洗净去鳞腮及内脏、骨头，根据宝宝需求量将鱼肉压碎混入粥中，加入少许食盐、味精及葱、姜等同煮。

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