泰州月嫂培训学校更多了解电话咨询或在线课程。上元教育始终从学员需要出发,不断更新课程体系,升级教师队伍、并于2012年开始引入线上教育新模式,辅助线下教学,为学员提供实用的学习体验,获得良好的学习。
5、6个月的宝宝,母乳及配方奶粉已经满足不了宝贝的营养需求,这时,妈咪做几款美味的辅食,再也不用苦恼宝宝发育不好了。为各位妈咪呈上5类小众辅食,保准宝宝吃的津津有味。
宝宝汤类辅食
胡萝卜汤
胡萝卜500g,洗净切碎,放入锅中加适量水,文火煮沸约1小时即可,用纱布过滤留下汤汁,放入少许白糖调匀,即可饮用。
清炖肉汤
将500g鸡肉或牛肉切成碎块放入锅中,加入适量葱花、姜丝、水,大火煮开后撇去浮沫,加少许食盐,小火炖3小时,煮至肉烂即可。吃面条时适量加入。
宝宝泥类辅食
蛋黄泥
鸡蛋1个,洗净后放入锅中煮熟,除去外壳及蛋白,取其蛋黄,加少许开水,用汤匙搅烂成泥即可。妈咪还可以将蛋黄用牛奶、米汤调成糊状喂养宝宝。
水果泥
各种熟透的水果如香蕉、苹果、鸭梨均可。将水果洗净去皮,用小勺轻轻刮削果肉呈泥状即可。
宝宝水汁类辅食
山楂水
山楂片100g,浸入冷水中洗净,放入锅中,以沸水冲泡,加盖焖至水温降到微温时,把山楂水倒入杯中,加入适量白糖,充分搅匀,即可食用。
番茄汁
将熟透的番茄洗净后, 放在碗中开水烫去皮,搅碎后,用消过毒的纱布过滤取汁,水汁中放入少许白糖,用温开水稀释后服用。
添加辅食给予宝宝铁、锌、维生素及其它营养素预防某些疾病的产生,如小儿贫血。妈妈闲暇时间亲自为宝贝做上一道色香味俱全的辅食,无疑是对他们较好的关爱。
宝宝粥类辅食
蛋花粥
将一个鸡蛋打碎,取浓米汤一碗,置于火上,将鸡蛋倒入,边煮边搅,煮至蛋花米汤状,煮沸后加盐、香油、味精即可。
菜肉粥
取绿叶蔬菜适量,洗净切碎,将60g大米或小米淘洗干净后放入锅中加水煮至粥状,待熟时加入菜末或肉末及少许食盐,煮烂即可。
肝泥粥
将猪肝洗净,除去筋膜,剁成泥状,放在粥3或面条中煮沸后食用。
鱼粥
将带鱼或黄鱼洗净去鳞腮及内脏、骨头,根据宝宝需求量将鱼肉压碎混入粥中,加入少许食盐、味精及葱、姜等同煮。
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