平衡能力，能攀爬、滑行等。精细动作机能得到较大，能较自如地控制手腕和手指，灵活地使用一些工具，如剪刀、锤子等；能用泥捏出造型的精细部分。5岁以后，儿童的个性特征有了较明显的表现，其中较突出的是儿童自我意识的发展。这一时期儿童自我意识的发展主要体现在自我评价的能力上。儿童的自我评价从依从性评价向独立性评价发展，他们不再轻信成人的评价，当成人的评价与儿童的自我评价不一致时，他们会提出申辩。同时，儿童的自我评价开始从个别性评价向多面性评价发展，例如；大班儿童在评价自己时会说：“我会唱歌跳舞，但画画不行。
【课程目标】
金色雨林创始人林薇女士与中科院心理研究所博士生导师、荷兰莱顿儿童心理学博士张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林教育科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-14岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提习能力。
对于“家长怎么练孩子的专注力?”我们先来看看家长们都怎么说：
1.各位家长，你们都是如何培养孩子专注力的？不知道各位家里的孩子是不是跟我的一样，吃饭老是东张西望，做作业老抠手，大家有什么办法可以培养孩子的专注力？
2.为什么我儿子上课总是注意力不集中？写作业永远拖拖拉拉，一会儿要喝水，一会儿又要上厕所，整天心不在焉，丢三落四，一看书就头疼，玩起游戏，看起动画片倒精神百倍！叫都叫不动！要怎么样才能训练孩子的专注力。
3.孩子上课时一刻不得闲，经常手脚动个不停，坐不住，自习课上其他同学都在座位上写作业，只有明明到处走动，不然就是嘴巴动个不停，没办法专心进行一个活动。老师一开口，他也急着插话，对于老师交代事情，总是没有听到。
什么是孩子的专注力？
专注力就是我们常说的注意力，对孩子来说，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。
孩子的专注力可以保持多长时间？
2岁：7分钟
3岁：9分钟
4岁：12分钟
5-6岁：14分钟
7-10岁：20分钟
10-12岁：25分钟
13岁以上：30分钟
那么有没有什么好方法，可以让孩子-有专注力呢？在这里给您几个训练孩子专注力方法方式
1.较好时间就要有回应
学习不够专注的孩子，有些是因为长久以来他们已经习惯选择性的接收讯息：想听的话就会有反应，不想听的话就充耳不闻、或当做没听到。这类型的孩子，常让大人们呼唤好多次，却无声无息假装没听到，或是回答语气显得不耐烦，或是不情不愿的姗姗来迟。
所以我们在改善孩子的学习专注力之前，得先改正他们这些回应他人的习惯，训练孩子在他人说话的较好时间就要有反应
当我们请孩子协助做事、写功课时，孩子应该在较好时间内应声或表达他的需求。如果叫了好多次都没有回应，就要请他到面前来，明确指出我们刚才呼唤的次数，询问他没听到的理由。如果孩子的理由有道理，也要教他怎样有礼貌的表达歉意;若是孩子说不出理由，那么就必须让他对自己这种轻忽的态度深切反省，并让他重新再练习：爸妈在远方呼唤，他必须在较好时间回应。
教孩子回应他人时要态度和善、没有借口，这样多练习几次，并持续一段时间后，孩子就会知道大人是认真的，他们也会以认真态度来修正自己选择性接收讯息的问题。
2.眼神要注视着说话者
指出孩子“选择性接收讯息”的问题还不够，还要将话送进他们的耳朵里、将讯息完整传达到他们心里，孩子才会真正愿意动起来。
从眼神的专注来要求，是很好的开始。当别人在说话时，应该要求孩子眼神必须专心注视着对方，这是一种礼貌，也是一种专注力的表现。学习不够专注的孩子，在和他们说话时，他们的眼神总是左顾右盼、或是不住的把玩着手上的东西;看似安静有在倾听，其实他们的脑袋正在神游四海。
在开始上课前，我们都会要求孩子们专注看着讲台方向;上课进行中，也会随时观看着孩子的眼睛焦点落向何处，把一个又一个眼神涣散的孩子唤回来。虽然这样的过程很辛苦，但把时间轴拉长来看，会发现他们在学习专注力上是有明显的进步。
我们也建议爸妈在和孩子对话时，应该偶尔要反问孩子：“刚才爸爸妈妈说了什么?”如果孩子回答得出来，代表他是专注的，亲子间的对话是有传达力;反之，若孩子回答不出任何话语，代表刚才的对话，可能只是大人们自顾自的讲得开心罢了。
其次，也应该要求孩子不能在对话过程中，只用“嗯”或点头的方式，来回答和大人的谈话。当孩子只会用“嗯”或点头方式来回答，长久下来他们就会变成被动接收讯息的角色，原本该他们自己要做的事情，全变成了大人逼他们在做的规定。孩子能说出内心想法，亲子之间彼此有意见交流，才算是真正的沟通。
3.训练肢体动作敏捷度
有些学习不够专注的孩子，也可以发现到他们的动作十分缓慢，做事慢吞吞，总是显得无精打采。
身体的行动，可以带动思考的运转，所以也要从孩子动作的敏捷度开始要求起。例如，叫了老半天，孩子才慢吞吞的晃过来，这时我就会让孩子退回原处，请他的走过来;不行，再练习;不够快，就再多走几遍。通常走到第三、四次时，孩子就会认真的当一回事。当他走过来时，动作敏捷、移动，聆听话语时眼神专注，就可以感受到他整个人都全神贯注了起来。
另外，也可从生活作息的速度感来要求。请孩子在时间内，安静、敏捷的转换各种情境，例如：“请在十秒钟内，把语言课本收起来、数学课本拿出来，开始!”、“十秒钟，把桌上的东西收干净，用较有气质的微笑看着老师。”经过又的练习，会发现孩子的速度加快了，动作也敏捷许多;同时，他们也重建了规律生活的作息，知道物品该如何分类与摆放，如何-有效率的把自己的生活管理好。
4.避免分心文化的影响
现代的孩子比起父母那一代，遇到-严峻的挑战是：他们处于3C产品泛滥的年代，容易造成人际关系的崩离，以及“数位分心症”的默许。例如，原本该是温馨一家人用餐时间，耳朵边尽是吵杂的电视节目;原本该是人与人直接面对面的互动，爸妈却是边滑手机、平板电脑，边和他们说话;明明写着功课，心里却挂念着微博上的讯息、刚才的电玩又破了几关?
我们-应该谨慎评估这些3C产品对孩子学习的影响，认真规范孩子使用的时机。别从小就养成容易一心多用的孩子，因为他们很难愿意静下心来，仔细聆听别人说了什么。吃饭时，就专心的吃饭;该玩耍时，就要用心的玩耍;该认真读书时，就该收起心来专注而投入。
先从教孩子“做好一件事情”开始，让他们感受到“专心能事半功倍，缩短*时间”的效益，又赞美并肯定他们的效率，相信孩子也会感受到自己的进步。
进步，就藏在细节里;孩子的学习专注力，其实也就藏在大人们对于孩子生活细节的要求里!
由此可见，年龄越小，专注能力越弱，试图要求一个3岁的孩子能够专注一件事情15分钟那是不科学的。
2017年，共出生人口为1723万。二孩政策开放，2017年全年呈现“二孩井喷”现象，二孩出生数据882万，同比增长167万，二孩出生占比进一步，高达51*。第6次人口普查显示，我国0～14岁儿童超过2.2亿。
汹涌而来的新生代，带来了-加激烈的社会竞争，在层出不穷的新概念与不断变化的教育政策中，家长们焦虑的身影与孩子无力的眼神牵动着每一个金色雨林人的心。
为此，金色雨林将长期实践与科研成果相结合，以为家长解决教育烦恼，为孩子以运动力、认知力、情感力为基础的学习能力，帮助孩子“学习、自信成长”为企业使命，为中国年轻一代的核心竞争力而不断前行！
