父母们总会有这样的疑问:“我的孩子总是不能集中注意力,该怎么帮助他改正?”很多家长都有这样的担心,觉得自己的孩子做事情都是三分钟热度,注意力很难集中。家长担心这种情况继续恶化下去,可是又找不到方法来应对。其实,家长的这种担心,往往不是孩子的问题。首先我们需要认识到,不同年龄段的孩子,在保持注意方面是有很大区别的。孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般来说,自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。因此,父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度,而要关心体贴他们,同时认识到合理要求孩子的重要性。孩子的注意力跟大脑发育有关,一个人的大脑要到20多岁才会完全发育成熟。
【课程目标】
金色雨林创始人林薇女士与中科院心理研究所博士生导师、荷兰莱顿儿童心理学博士张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力,同年创办北京雨林学习能力研究开发中心;并于1999年,成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年,北京金色雨林教育科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧(北京)教育科技有限公司。长久以来,金色雨林致力于为3-14岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过系统,判明孩子的学习能力状况,采用针对性的学习能力训练方案,并辅以家庭教育咨询,心理素质辅导,帮助孩子提习能力。
注意力训练之数字划消
改善阅读看题跳行漏字
数字划消法可以改善低年级的孩子观察能力不足,阅读或时容易出现跳行、漏行、跳字漏字、加字、减字,认错字、混淆字符等注意力问题。
训练方法
在以上图片中有很多数字,需要孩子集中注意力,一个一个地看,孩子的任务是划掉指定数字。让孩子在图中找到数字5,找到以后用划掉,从较好行开始,从左到右,从上到下,逐个逐行地找,不能倒回去检查。
即使不慎划错,也告诉孩子不用担心,因为我们的目的在于训练的过程。
注意力训练之听词拍手
改善孩子听课分心走神
听词拍手可以改善低年级孩子听力完全正常,却充耳不闻,把家长和老师的说话当“耳边风”,以及听课效率低、易受干扰、听不清信息、背诵能力薄弱、记忆任务需要花很久的时间等注意力问题。
训练方法
低年级的孩子在睡前都会有读故事的习惯。那么要在给孩子讲故事的过程当中稍微的加听词拍手训练环节,可以让读故事既有趣又有意义。
家长念一篇小故事,让孩子听到某个词语时拍手,从短故事开始慢慢到长故事。
听词拍手不仅锻炼了孩子的听觉注意的指向性,也增加了听觉注意的维持时间,从而课堂学习效率。
注意力训练之放松法
改善孩子上课坐不住
放松法可以改善低年级孩子上课时易受干扰,听不清信息,注意力不集中,好动不安,易受人影响,上课注意力稳定性时长。
训练方法
让孩子舒服地坐在沙发上,处于放松的一种状态,在放松的同时可以让孩子对自己说暗示语如下:“我的呼吸很慢很深”,“我的双手、双臂、双肩感到沉重和放松”,“我的腹部感到很温暖”,“我的全身处于放松、舒适和平静的状态”,“保持一分钟”……
放松法可以每天训练两次,早晚各,每次20—30分钟,长期坚持,可以让孩子注意力有辅助改善的作用,对孩子因注意力不集中带来的情绪控制差也有一定的。
2017年,共出生人口为1723万。二孩政策开放,2017年全年呈现“二孩井喷”现象,二孩出生数据882万,同比增长167万,二孩出生占比进一步,高达51*。第6次人口普查显示,我国0~14岁儿童超过2.2亿。
汹涌而来的新生代,带来了-加激烈的社会竞争,在层出不穷的新概念与不断变化的教育政策中,家长们焦虑的身影与孩子无力的眼神牵动着每一个金色雨林人的心。
为此,金色雨林将长期实践与科研成果相结合,以为家长解决教育烦恼,为孩子以运动力、认知力、情感力为基础的学习能力,帮助孩子“学习、自信成长”为企业使命,为中国年轻一代的核心竞争力而不断前行!